Wir starten das neue „Tai Chi und Qi Gong“ Jahr am 19. und 20. Januar.

Am Samstag geht es von 10 – 13.00 Uhr mit Qi Gong los. Es gibt auf jeden Fall Meditationen und auch die 18 Bewegungen.

Von 15 – 18.00 Uhr können Anfänger rein schnuppern und die Grundlagen von Tai Chi kennen lernen. Dieses Modul ist auch für alle weiteren Kurse die Grundlage.

Am Sonntag beginnen wir von 10 – 13.00 Uhr mit dem Erdkreis. Dieses Modul ist für alle geeignet, die einen Einführungskurs bei mir gemacht haben – sei es in Freisbach, im Park oder über die VHS.

Der Sonntag Nachmittag ist denen vorbehalten, die schon einige Jahre Tai Chi üben – also bitte vorher anfragen, ob dieses Modul für Euch geeignet ist.

Ich habe positive Rückmeldungen auf mein neues Kurskonzept erhalten. Nun bitte ich Euch, meldet Euch bis spätestens Montag, den 14. Januar an, wenn Ihr dabei sein möchtet.

Anmelden könnt Ihr Euch per Mail oder direkt auf der Seite

Ich freue mich, wenn ich Du mit dabei bist.

Karin

P.S. Wir können im Dojo nur in Strümpfen (ohne Noppen) oder barfuß üben, da Matten auf dem Boden liegen. Wer den ganzen Tag bleibt – es gibt eine Küche mit Aufenthaltsraum, bring Euch was zum Essen mit, Getränke können gegen Spende genommen werden.