Tai Chi Hefte – Kurzform oder 37er Form, Yang Stil

Der Erdkreis
Die Hefte richten sich an Übende, die einen Kurs besuchen und sind als Unterrichtsergänzung zu verstehen.
ISBN 978 – 3-933026 – 02 – 6
6,– Euro

Der Menschkreis
ISBN 978 – 3-933026 – 04 – 0
12,– Euro

Der Himmelskreis
ISBN 978 – 3-933026 – 05 – 7
8,– Euro

Tai Chi – Qi Gong – 18 Bewegungen

Diese Bewegungen sind leicht und auch alleine zu erlernen. Sie werden anhand von Zeichnungen und Texten beschrieben, abgerundet werden die Beschreibungen von der Erklärung der sog. Prinzipien.

ISBN 978 – 3 – 933029 – 03 – 3
8,40,– Euro

Die Rezepte dieses Buches sind in über 15 Jahren erprobt worden und haben sich als praktikabel für Gruppen herausgestellt.

Das bedeutet, sie sind lecker, einfach zu realisieren, gehen schnell und sind in der Regel recht günstig, da die Zutaten überwiegend aus Produkten der Region bestehen.

97 Farbbilder machen zusätzlich Appetit.

ISBN 978 – 3 – 933026 – 06 – 4
19,40 Euro

Peter Sebastian von Windeck  sieht aus wie eine hochgeschossene Bohnenstange und  jeder hänselt ihn mit dem Namen Peterle.
Das ändert sich erst, als er die große Herausforderung annimmt und ganz allein in den Wald hinausgeht um das größte Abenteuer seines jungen Lebens zu bestehen.
Dort begegnet ihm sein grünes Ebenbild, der aus Peter einen lernwilligen „Krautwanderer“ macht.

Das Buch ist für Jugendliche  genauso geeignet wie für Erwachsene, die mehr über Kräuter wissen möchten. Hier ist fundiertes Kräuterwissen in einer märchenhaften Gechichte verpackt.

ISBN 978 – 3 – 933026 – 01 – 9
15,21 Euro

Wuhzin Daoin – Das Spiel der fünf  Tiere

Das Buch mit seinen über 200 Fotos und sechs Zeichnungen beschreibt den Bewegungsablauf.
Es ist aus Mitschriften von Schülern Prof. Dr. San-lii Changs, während eines Ausbildungskurses entstanden.
Die fünf Tiere des Bewegungssystems sind Tiger, Reh, Affe, Bär und Kranich. Jedes dieser Tiere hat bestimmte Qualitäten. So vermittelt das Wuhzin Daoin z. B. in den Bewegungen die dem Tiger entlehnt sind, die ihm innewohnende Stärke, den wachen und klaren Blick, Kraft und Geschmeidigkeit in der Drehung, kraftvolles Zupacken und Reaktionsschnelligkeit. Dem Tiger ist das Element Metall zugeordnet, dieses entspricht im menschlichen Körper der Lunge.

Es ist nur noch als ebook (ePUB) erhältlich