Am Lingenfelder Baggersse Qi Gong und Tai Chi üben

Ein „Sommercamp“ mit Qi Gong und Tai Chi findet vom 22.-25. Juli (Montag bis Donnerstag) jeweils von 10 bis 11.30 Uhr statt. Dann habt Ihr Gelegenheit den Tag mit Tai Chi zu beginnen. Wir üben Qi Gong und lernen die ersten Schritte im Tai Chi. Auch Fortgeschrittene dürfen gerne mit dabei sein. Bitte tragt bequeme Kleidung und feste Schuhe (keine Sandalen).

Mehr Infos findet Ihr auf der Seite Kurse.

Und wenn der Sommer zu heiß wird, können wir ja danach noch einen Sprung in den See wagen.

Die Gebühr für 6 Stunden Unterricht beträgt 45€.

Anmeldung bitte info@tai-chi-pfalz.de oder unter: 06344 6948

 

Tai Chi und Qi Gong Wochenende am 16. und 17. März
Am Samstag von 10-13.00 Uhr kannst Du die ersten Bewegungen des Tai Chi erlernen. Von 15 – 18.00 Uhr üben wir den Erdkreis. Voraussetzung hierfür ist, dass Du schon mal einen Einführungskurs gemacht hast oder Ahnung von Tai Chi hast.

Am Sonntag von 10 – 13.00 Uhr steht Qi Gong auf dem Plan, hier kann jeder mitmachen, der  Entspannung sucht.

Wir üben das erste Mal im Aiki-Dan-Do in Germersheim, Lingenfelder Straße 2. Jetzt sollte es warm genug sein.

Bitte bringt eine Decke und ein Kissen oder Meditationsbänkchen mit. Außerdem könnt Ihr auf den Matten entweder barfuß oder mit Socken (ohne Noppen) üben – Schuhe gehen nicht!!

Wer den ganzen Tag bleibt, kann sich was zum Essen mitbringen. Getränke stehen dort zum Selbstkostenpreis bereit.

Unten findet Ihr eine Anfahrtsskizze.

Meldet Euch bitte bis spätestens Mittwoch, den 13.3. an. Kosten – 24 € pro Einheit.

Ich freue mich auf Euch

Karin

Das zweite Tai Chi und Qi Gong-Wochenende findet am 16. und 17. Februar wieder im Aiki-Dan-Do in Germersheim statt.

Los geht es am Samstag, den 16. Februar von 10 – 13.00 Uhr mit dem Erdkreis.

Von 15 – 8.00 Uhr entspannen wir bei Qi Gong und am Sonntag gibt es  von 10 – 13.00 Uhr ein Einsteigermodul für alle, die Tai Chi kennen lernen möchten.

Bitte meldet Euch bis zum 12. Februar per Mail an, damit ich planen kann.

Ich freue mich auf Euch

Karin

Wir starten das neue „Tai Chi und Qi Gong“ Jahr am 19. und 20. Januar.

Am Samstag geht es von 10 – 13.00 Uhr mit Qi Gong los. Es gibt auf jeden Fall Meditationen und auch die 18 Bewegungen.

Von 15 – 18.00 Uhr können Anfänger rein schnuppern und die Grundlagen von Tai Chi kennen lernen. Dieses Modul ist auch für alle weiteren Kurse die Grundlage.

Am Sonntag beginnen wir von 10 – 13.00 Uhr mit dem Erdkreis. Dieses Modul ist für alle geeignet, die einen Einführungskurs bei mir gemacht haben – sei es in Freisbach, im Park oder über die VHS.

Der Sonntag Nachmittag ist denen vorbehalten, die schon einige Jahre Tai Chi üben – also bitte vorher anfragen, ob dieses Modul für Euch geeignet ist.

Ich habe positive Rückmeldungen auf mein neues Kurskonzept erhalten. Nun bitte ich Euch, meldet Euch bis spätestens Montag, den 14. Januar an, wenn Ihr dabei sein möchtet.

Anmelden könnt Ihr Euch per Mail oder direkt auf der Seite

Ich freue mich, wenn ich Du mit dabei bist.

Karin

P.S. Wir können im Dojo nur in Strümpfen (ohne Noppen) oder barfuß üben, da Matten auf dem Boden liegen. Wer den ganzen Tag bleibt – es gibt eine Küche mit Aufenthaltsraum, bring Euch was zum Essen mit, Getränke können gegen Spende genommen werden.

Lieber Leser,

ich wünsche Dir noch alles Liebe und Gute im Neuen Jahr. Gerne möchte ich Dir die neuen Termine mitteilen, an denen Du bei uns im Haus üben kannst, neu lernen oder alt Bekanntes auffrischen. Du kannst Dich gerne direkt auf unserer Seite anmelden.

Tai Chi Tag, 27. Januar 9 – 17.30 Uhr – Erdkreis

Wir werden an diesem Tag die Prinzipien anhand von Figuren aus dem Erdkreis und anhand von Partnerübungen umsetzen. Dazu gibt es Qi Gong und verschiedene Meditationen (auch im Sitzen, damit Ihr den Tag heil übersteht.

Ablauf:
9 – 10.30 Uhr üben
11 – 12.30 Uhr üben
Mitagspause, wir kochen Kartoffeln ab und ihr bringt Euch mit, was ihr dazu essen möchtet.
14.30 – 16.00 Uhr üben
16.30 – 17.30 Uhr üben

Anfängerkurse ab dem 22. Februar

18 – 19.00 Uhr Tai Chi
19 – 20.00 Uhr Qi Gong

Vormittags bin ich an der VHS Lingenfeld (Frau Schütze Tel.: 0 63 44 59 61) ebenfalls ab dem 22. Februar.

Öffentliche Kurse bedeutet, jeder der Interesse hat, ist eingeladen teil zu nehmen. Wir haben auch in diesem Jahr wieder viele verschiedene Veranstalter im Haus, ein paar davon sind für jeden zugänglich. Geboten werden eigene Kurse in Tai Chi und Dufterlebnissen. Fremdanbieter sind mit Atemtechnik, Yoga und einer Berührungsschule vertreten. Lasst Euch inspirieren – Viel Spaß beim Endecken der Möglichkeiten.

Nähere Informationen findet Ihr auf unserer Tai Chi Seite.


21. Mai 2017 11-19.00 Uhr Tagesseminar
Sinnvoll Sinnlich mit Dagmar Kotzian Massagen von Gesicht, Hand und Fuß. Erklärt werden die Basics einer tantrischen Massage. Jeder bekommt und gibt eine Massage. Geeignet für Singles und Paare.
18. Juni 2017 11-19.00 Uhr Tagesseminar
SET mit Dagmar Kotzian SET – sexuelle Tiefenentspannung
18. -20. August Wochenende
Basic 1 mit Dagmar Kotzian
03. September 2017 11-19.00 Uhr Tagesseminar
Hormonmassage – nur für Frauen mit Dagmar Kotzian
10. September 11-19.00 Uhr Tagesseminar
Männertag zum Thema weibliche Sexualität mit Dagmar Kotzian
25.-29. Oktober 4 Tage
Mitten im Leben mit Brigitte Rössler In diesem Seminar steht unser Lebensalltag im Mittelpunkt: – lebe ich in einer liebevollen und tragfähigen Beziehung oder einem solchen Beziehungsnetz?
03.-05. November Wochenende
Basic 2 mit Dagmar Kotzian