Tai Chi und Qi Gong Wochenende am 16. und 17. März
Am Samstag von 10-13.00 Uhr kannst Du die ersten Bewegungen des Tai Chi erlernen. Von 15 – 18.00 Uhr üben wir den Erdkreis. Voraussetzung hierfür ist, dass Du schon mal einen Einführungskurs gemacht hast oder Ahnung von Tai Chi hast.

Am Sonntag von 10 – 13.00 Uhr steht Qi Gong auf dem Plan, hier kann jeder mitmachen, der  Entspannung sucht.

Wir üben das erste Mal im Aiki-Dan-Do in Germersheim, Lingenfelder Straße 2. Jetzt sollte es warm genug sein.

Bitte bringt eine Decke und ein Kissen oder Meditationsbänkchen mit. Außerdem könnt Ihr auf den Matten entweder barfuß oder mit Socken (ohne Noppen) üben – Schuhe gehen nicht!!

Wer den ganzen Tag bleibt, kann sich was zum Essen mitbringen. Getränke stehen dort zum Selbstkostenpreis bereit.

Unten findet Ihr eine Anfahrtsskizze.

Meldet Euch bitte bis spätestens Mittwoch, den 13.3. an. Kosten – 24 € pro Einheit.

Ich freue mich auf Euch

Karin